私が普段からチェックしている2つのこと

普段から意識していることは・・・

先日の記事にも書いていますが、
私は自分が納得できるスピリチュアルな考え方を
無理のない程度に生活に取り入れるようにしています。

それはどういうものかというと、おもに

  • 自分の現実は自分が創っている
  • 出したものが返ってくる

の2点です。

とくに、この「自分の現実は自分が創っている」ことを理解していないと、
すべてが「周りのせい」となってしまいがちです。

そうなると、不満や恨みの重いエネルギーを発してしまうため、
それがまた重く感じるような現実を創ってしまいます。

 

自分の現実はこうやってできている!

私たちの現実は、まず自分の思考やイメージしたことのエネルギーによって、
まずは「エネルギー場」でその通りにできあがります。

そしてその後、この現実に現れてくる、という仕組みです。

ですので、思考したこと、イメージしたことは
必ず現実になります。

「そうは言っても、私がこうなればいいのに・・・といつも思っていることは現実にならない」

と思うかもしれません。

それは、エネルギー場で創造されて現実に現れてくるまでに時間がかかることが多いのですが、
それを待てずにあきらめてしまったり、望みを変えてしまうことがあるからです。

 

あるいは頭(マインド)では「こうなりたい!こうしたい!」と望んでいても、
本心(ハート)ではそれを望んでいない場合には現実化しません。

ハートから望んでいることであれば、
どんなに時間がかかっても、
自分があきらめたり考えを変えたりしない限りは
必ず現実化します。

逆に頭ではまったく望んでいないことであっても、
ハートが望んでいることは現実に現れてきます。

 

このように、自分にとって好ましいこともそうでないことも、
自分の現実はすべて自分が創っているので、
周りの人や環境のせいではありません。

そして、このことを理解していれば、
自分の現実は自分の好きなように創っていけるし、
好ましくないことが起きてきても、
「これも私のハートが望んでいたこと」
と受け入れることができます。

そしてまた、自分が体験したい現実に変えていくことができるのです。


私たちは自分の感情や行動を選ぶことができる

私もこの考え方を知ってから、
少しずつですがそう思えるようになってきました。

「自分の現実は自分で好きなように創っていける」と思っていると、
何か嫌なことが起きてきてもそれはそれで受け入れ、
ここから先の現実を望むように創ろう、
と切り替えることができるようになってきます。

そうすれば自分の出すエネルギー(波動)がそんなに重くなることもありません。

そして、今波動が軽いということは、
次の現実(未来)も波動の軽いものにすることができます。

 

波動が軽い状態(うれしい、楽しい、愛を感じられるなど)がよく、
重い状態(苦しい、怒りやねたみがある、愛を感じられない)が悪いというわけでもないですし、
またどちらを体験したいかは人それぞれです。

ただ、自分が波動の軽い状態を体験したいなら、
今この瞬間にそういう状態でいることが必要なのです。

 

私たちは自分の感情や行動を選ぶことができます。
そして、どれを選ぶかで次の未来が変わってくるということです。

 

感情については、もし押し込めてしまうとあとあとまた解放されるために
あまり好ましくない事態を引き起こしたりするので、
感じないふり、気づかないふりはしないほうがよいでしょう。

私も出てくる感情は自然に受け入れ、感じ切るようにしています。

そこで感情に振り回されたり、いつまでも引きずったりするのか、
切り替えて自分が感じていたい感情に切り替えるのかは自分の選択です。

そして、さっきも書いたように、今の自分の思考やイメージが、
次の現実を創ります。

自然に出てくる感情が収まったら、
また自分の望ましい感情、イメージ、思考を選べるように、
それを繰り返していくのが自分の好きな現実を創るコツだと感じています。


自分は今どんな波動でいるのか・・・?

もう一つ、「出したものが返ってくる」とは、
自分が出したエネルギーと同じものが返ってくるということです。

軽い波動を出していれば、周りからもそれが返ってきて、
楽しい人や出来事が現れてきたり、愛を感じる場面が増えてくるでしょう。

同じように、重い波動を出していると
つらく苦しいことや嫌だと感じる人が現れてくることになります。

どちらもいい悪いはないので、
自分がどちらが好きか、どちらを体験したいかと言うことだけです。

 

自分の周りにいる人、繰り返し起きてくる出来事を見れば、
自分が今どんな波動を出しているのかが分かります。

自分が「その中にいたい」と思うような波動を、まず自分が発するのが先ということです。

そうすれば、それが返ってくるのですから・・・

 

このように、この2つのことは普段から心に置いて、しょっちゅう
「今の自分の考え、行動の波動はどうだったかな?」と振り返って見るようにしています。

私は軽い波動の世界を体験したいので、
「今のは重かった。」と思ったら思考やイメージをキャンセルしたり、
もうその行動を取らないように気をつけたりしています。

でも、やはりハートが私があまり好ましくないと思うような体験を望むこともあるようで、
嫌なことが起きてくることもありますが、
そこは受け入れて冷静に対処し、
また軽い波動に戻ろうとします。

 

すべてうまくできているわけではありませんが、
「そうしよう」という意識が何よりも大切で思った方に進んでいくので、
これからもこの2つは意識していくつもりです。

 

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